9 remèdes maison pour la douleur au gaz

January 30, 2018 | By admin | Filed in: Remedes.

Le problème de la douleur de gaz affecte beaucoup de gens. Questions diverses Pas un enfant ou un adulte ne peut éviter son apparition. La principale raison de l’apparition de la douleur de gaz est le dysfonctionnement digestif qui conduit à la formation de gaz qui provoque beaucoup de douleur. Non seulement cela, d’ autres raisons telles que consommer moins d’ eau, de mâcher de la nourriture mauvaise, consommer plus gras et les aliments gras, pas d’ exercice, orgelet vie inactive et sédatifs , etc sont tous responsables de douleurs dues au gaz. Les symptômes courants du problème comprennent une douleur aiguë qui cause beaucoup d’inconfort, etc. inhabituel rots sont ici les remèdes maison efficaces que vous pouvez utiliser pour traiter la douleur de gaz complètement.

À la suite de remèdes à la maison pour le gaz de la douleur:

Asafetida

Asafetida est très efficace pour corriger le dysfonctionnement digestif et aide à prévenir la formation de gaz. Non seulement cela, il est également très utile pour réduire la douleur grâce à ses propriétés anti flautulent et caractère anti spasmodique. Par conséquent, il est conseillé d’ajouter asafoetida à vos repas quotidiens pour obtenir un soulagement.

Bouteille d’eau chaude

L’application d’une bouteille d’eau chaude sur l’estomac à chaque fois que les attaques de la douleur est le moyen le plus simple pour faire face à la douleur de gaz. Le hotness de bouteille d’eau facilite l’évacuation des gaz à partir du corps et procure un soulagement de la douleur en conséquence.

Graines de fenouil

Les propriétés anti-spasmodiques présents dans les graines de fenouil sont très utiles pour lutter contre le problème de la douleur de gaz. Non seulement cela, la consommation de graines de fenouil aide à la digestion et aide à l’expulsion du gaz du corps. Par conséquent, il est conseillé de consommer une petite quantité de graines de fenouil après vos repas pour obtenir les avantages.

camomille

Camomille est également très utile dans le traitement de la douleur de gaz efficacement. Il aide à éliminer le gaz du corps et fait baisser la douleur aussi. Non seulement cela, il apaise les muscles de l’estomac et empêche la réapparition du problème. Par conséquent, vous devriez consommer quelques tasses de thé à la camomille pour obtenir le soulagement de la douleur de gaz.

Graines de cumin

Les graines de cumin sont un remède parfait pour traiter la douleur de gaz. Il peut être utilisé aussi bien pour les enfants et les adultes. Le contenu naturels présents dans les graines de cumin empêchent la formation de gaz dans le corps et il contribue également à une meilleure digestion. Par conséquent, il est conseillé de préparer une solution en mélangeant les graines de cumin dans l’eau. Faire bouillir la solution de 5 à 10 minutes et consommer plusieurs fois par jour afin d’obtenir le soulagement de la douleur de gaz.

Eau

Une réduction dans l’eau du corps est aussi une raison principale qui pourrait résulter en la formation de gaz et donc la douleur de gaz. Par conséquent, il est conseillé de boire beaucoup d’eau pour des situations comme empêche l’indigestion et la constipation qui conduira à un système digestif en santé et prévenir la réapparition de la douleur de gaz.

Grains entiers

Les grains entiers sont riches en fibres qui à son tour est très utile pour améliorer le processus digestif. Non seulement cela, il contribue également à l’expulsion de gaz du corps. Par conséquent, il est fortement conseillé d’inclure des grains entiers à votre routine quotidienne. Vous pouvez également ajouter d’autres produits alimentaires riches en fibres comme le son, les oranges, les baies, etc.

les triggers

Il existe différents déclencheurs qui invoquent le problème de la douleur de gaz, il est donc conseillé d’éviter ces déclencheurs afin de se débarrasser de la douleur de gaz. Il est donc conseillé d’éviter la consommation de chou frisé, les haricots, le brocoli, les pois, les produits laitiers, etc jusqu’à ce que vous obtenez un soulagement complet de la douleur de gaz.

Exercice

L’une des meilleures façons d’améliorer la condition et d’obtenir un soulagement rapide de la douleur de gaz est de vous impliquer dans l’exercice quotidien. L’exercice quotidien contribue à améliorer le fonctionnement digestif et empêche la formation de gaz dans le corps qui, à son tour empêcher la possibilité d’une attaque de la douleur de gaz.

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