9 Les meilleurs remèdes maison pour Désintoxication

January 30, 2018 | By admin | Filed in: Remedes.

Avec la pollution croissante et des environnements toxiques, il est essentiel de détoxifier sur une base régulière pour une bonne santé et une peau éclatante. Désintoxication est essentiellement l’élimination des toxines nocives du corps. Bien que le corps élimine naturellement ces toxines du système, ce processus peut être amélioré avec l’aide de quelques remèdes et des changements de régime. Cela aiderait non seulement vous débarrasser des problèmes de santé comme des maux de tête, des allergies, problème de peau et les troubles digestifs, mais vous aide également à perdre du poids.

Voici quelques remèdes maison facile pour détoxifier votre corps.

Remèdes maison pour Désintoxication:

Thé vert

Le thé vert est chargé avec des anti-oxydants et est une excellente source de désintoxication. Il aide à nettoyer le corps de toutes les toxines nocives et aide est d’améliorer la santé et la stimulation du système immunitaire. Buvez 2-3 tasses de thé vert par jour pour obtenir les meilleurs résultats. Évitez de prendre le thé vert avec des repas, car il interfère avec le processus d’absorption des nutriments du corps.

smoothie vert

En plus de désintoxication, smoothies verts nourrissent également le corps avec des vitamines et des minéraux importants. Les légumes verts contiennent de la chlorophylle, qui est un élément important, ce qui facilite l’élimination des toxines. Mélanger une pomme verte, une tasse de chou frisé, une demi-tasse de persil et une banane mûre avec deux et demi de tasses d’eau pour former un smoothie. Buvez 2-3 tasses de ce smoothie entre les repas et dire adieu aux toxines.

citron

Agrumes l’aide dans le nettoyage du foie de toutes les toxines nocives. Lemon est une superbe source d’acide citrique; qui assainit non seulement le corps, mais stimule aussi la production de bile de foie et l’absorption des minéraux dans le corps. Presser le jus d’un citron dans une tasse d’eau tiède et boire première chose le matin. Il serait utile dans la désintoxication, ainsi que le renforcement du système immunitaire.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme aide le nettoyage du corps et accélère le processus de désintoxication. Il améliore votre santé et vous soulage de maladies chroniques ou des douleurs constantes. Prenez tasse trois quarts de jus de légumes frais et ajouter une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme à elle. Cela peut être pris plusieurs fois par jour, entre les repas, pour une bonne santé et un système libre de toxine.

Safran des Indes

Curcuma est connu pour ses propriétés médicinales. Il est chargé avec des anti-oxydants et aide à purifier le sang et le nettoyage du foie. Il suffit d’ajouter une cuillère à café de curcuma, une pincée de poivre de Cayenne, le jus d’un citron et un peu de miel dans une tasse d’eau chaude. Buvez ce breuvage par jour, pendant quelques semaines et voir les résultats.

Ail

L’ail ne vide pas les toxines, mais les aides à accélérer le processus de désintoxication naturelle du corps. Il est chargé avec des anti-oxydants qui aident à purifier le sang et réduire les effets du vieillissement, en plus de la prévention du cancer et les maladies cardiaques. Bien qu’il ait un goût piquant, mais consommer 2-4 gousses d’ail frais dans une aide de jour pour soutenir le processus de nettoyage naturel pour éliminer les toxines nocives avec la vitesse.

Les racines du pissenlit thé

Bien que le thé de racines de pissenlit a un goût amer, il aide à éliminer les toxines du foie, et contribue également à nettoyer les reins et la vessie. Il procure un soulagement de la constipation et les maux d’estomac aussi. Faire bouillir deux cuillères à café de racines de pissenlit dans une tasse d’eau et laisser infuser pendant un certain temps. Pour réduire l’amertume, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron ou un peu de miel. Buvez ce thé deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

La betterave, la carotte et le jus d’orange

La betterave contient choline, qui aide à nettoyer le foie. En plus de cela, il contribue également à purifier le sang et la prévention du cancer, le foie et les maladies cardiaques. Carotte stimule le système immunitaire et prévient les troubles de la peau, tandis que l’orange a des propriétés anti-oxydants qui réduisent les effets du vieillissement et renforcent également la résistance contre la maladie. Mélanger une betterave, deux carottes et deux oranges; et filtrer le jus. Consommer ce jus par jour pour un corps fort et sain.

Racines Réglisse Thé

thé racines de réglisse est une brillante boisson détoxifiant pour le corps. Il réduit les envies de sucre qui accélèrent le processus de désintoxication. Ajouter une cuillère à café de poudre de gingembre et une cuillère à soupe de racines de réglisse au sol à une demi-tasse d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 5-10 minutes, avant d’ajouter un peu de jus de citron. Buvez ce thé tous les jours, pendant quelques semaines. Il est conseillé de ne pas consommer un excès de racines de réglisse car il peut conduire à des effets secondaires comme l’augmentation de la pression artérielle et la rétention de sodium dans le corps.

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