8 Remèdes naturels pour les céphalées de tension

January 30, 2018 | By admin | Filed in: Remedes.

Maux de tête de tension peut être légère, modérée ou grave et peut causer beaucoup d’inconfort et de la douleur dans la tête et dans la région du cou. La contraction musculaire, le stress , les postures inconfortables, repas irréguliers, la fatigue oculaire, problèmes dentaires, infection des sinus, la consommation excessive d’alcool et le tabagisme peut entraîner des maux de tête de tension. L’utilisation de différents remèdes à base de plantes peut traiter cette condition médicale.

Remèdes à base de plantes pour les céphalées de tension

feverfew

« » Tanacetum Parthenium « » est le nom scientifique de grande camomille. La consommation de thé préparé avec l’utilisation de feuilles peut soulager la grande camomille douleur et détendre les muscles. Une personne peut également mâcher des feuilles de grande camomille sur une base régulière pour réduire la fréquence du problème.

pétasite

Pétasite appartient à « » Aster « » famille . Une personne peut consommer l’ extrait de pétasite sur une base quotidienne pour traiter le problème. Cette herbe doit être prise après avoir discuté de la dose exacte avec un professionnel de la santé. Les femmes enceintes et les mères allaitantes doivent pas utiliser ce traitement à base de plantes.

Menthe poivrée

L’ huile de menthe poivrée peut être appliquée sur le front plusieurs fois par semaine pour régler le problème. Une personne peut également masser son / sa tête avec un mélange de menthe poivrée et l’ huile de lavande par jour pour soulager la tension et de la tension. La prise de thé à la menthe peut aussi détendre les muscles . Une autre alternative est d’ajouter quelques gouttes de graines oléagineuses et de coriandre menthe poivrée dans l’ eau chaude et respirer l’arôme de ce mélange sur une base quotidienne.

L’écorce de saule

Un tonique à base de plantes préparé par l’ écorce de saule dans l’ eau bouillante peut être consommé plusieurs fois par jour pour soulager le problème des céphalées de tension. L’extrait obtenu à partir de l’ écorce de saule peut également être consommé sur une base régulière. Cette plante est pas recommandée pour une personne souffrant d’un trouble de saignement, les maladies rénales, les ulcères de l’ estomac ou gastrite .

Mélisse

La mélisse est une plante efficace pour le problème. La consommation quotidienne de thé de mélisse peut calmer le système nerveux . Teinture Mélisse peut aussi être consommé plusieurs fois par semaine. La consommation d’un mélange de mélisse et valériane peuvent également fournir les résultats souhaités.

ginkgo Biloba

La consommation d’extrait de ginkgo biloba peut augmenter la circulation sanguine vers le cerveau qui peut guérir la douleur résultant du stress et des postures inconfortables. Cette herbe doit être utilisé sous la supervision d’un médecin.

Dong Quai

Dong quai est scientifiquement connu comme ” Angelica sinensis ” . Il appartient à « » famille « Apiaceae ». Une tisane obtenue en faisant bouillir séché racine de dong quai dans l’ eau peut être consommé plusieurs fois sur une base hebdomadaire pour traiter le problème. Application d’un mélange de dong quai, griffe du diable et et l’ écorce de saule huile essentielle sur une base régulière peut aussi aider dans le traitement.

Eucalyptus

Une personne peut appliquer de l’ huile d’eucalyptus sur le front, les tempes et du cou pour soulager les maux de tête associés au stress, la contraction musculaire et la dépression. A quelques gouttes d’huile d’eucalyptus peuvent également être ajoutés dans un bol contenant de l’ eau chaude pour préparer une solution à base de plantes. L’arôme de cette solution peut être inhalée 2 fois par jour pour se détendre le système nerveux.

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