8 raisons pour lesquelles vous devez prendre Probiotiques

April 3, 2018 | By admin | Filed in: Remedes.

Un tube digestif en bonne santé est une clé pour un corps sain. L’expression peut sembler simple, mais l’obtention lui est une tâche. Bordée de centaines de micro-organismes, bons et mauvais, l’intestin est l’organe où la digestion et l’assimilation a lieu. Comme l’équilibre de ces bons et les mauvais changements de la flore intestinale en raison de notre alimentation, les facteurs environnementaux, style de vie, etc., elle affecte la santé globale. Une façon simple de rétablir l’équilibre de la flore intestinale prend des probiotiques. l’apport probiotique aide à reconstituer non seulement les bactéries bénéfiques dans le corps, mais renforce également la santé globale. Peu de raisons importantes pour lesquelles la consommation de probiotiques est bénéfique pour le corps se résume ici.

Raisons pour lesquelles vous devez prendre Probiotiques:

1. Santé microbiome:

mode de vie moderne, les aliments sucrés, les antibiotiques, les additifs, la malbouffe, etc., peut créer un déséquilibre de bonnes et mauvaises bactéries dans l’intestin, ce qui entraîne à son tour des problèmes de santé. Heureusement, les probiotiques peuvent aider à rétablir l’équilibre de la microflore et de rétablir des conditions optimales dans le corps de support activité métabolique idéal.

2. Améliore l’absorption des nutriments:

Les bonnes bactéries dans l’aide de l’intestin avec la décomposition des aliments en molécules plus petites qui pourraient être facilement absorbé dans la circulation sanguine. Ainsi, un déséquilibre dans la flore microbienne dans l’intestin peut entraîner une malabsorption. Les probiotiques aident à améliorer les bonnes bactéries dans l’intestin, améliorant ainsi l’absorption des nutriments.

3. poids corporel idéal:

Des études ont révélé qu’une flore intestinale saine améliore le métabolisme et favorise la perte de poids. flore intestinale déséquilibrées peuvent induire les envies alimentaires, provoquer des changements hormonaux et apporter des troubles psychologiques qui peuvent tous ajouter au gain de poids. Heureusement, les probiotiques aide à maintenir un équilibre dans la flore intestinale, ce qui dans les aides à son tour avec une bonne digestion, l’assimilation et l’absorption et stimule le métabolisme tous qui aident à maintenir un poids corporel idéal.

4. Mood Stable:

Des millions de neurotransmetteurs dans l’intestin sont les raisons pour lesquelles l’intestin est appelé le deuxième cerveau par des experts. Techniquement connu comme le système nerveux entérique qui contrôle l’intestin a indépendamment un impact sur notre équilibre émotionnel et de l’humeur. On dit que, la sérotonine, l’hormone clé du bonheur, est majorly produit dans l’intestin afin de soutenir la santé mentale et d’améliorer votre humeur d’avoir un bon équilibre de la flore intestinale est nécessaire. Probiotiques sont un moyen simple d’atteindre un équilibre de la flore intestinale saine.

5. Santé bucco-dentaire:

Le système digestif commence par la bouche afin d’améliorer les bonnes bactéries dans le système digestif à partir de la bouche par l’intestin aide non seulement à une meilleure digestion et l’assimilation, mais aide aussi à se débarrasser de la mauvaise haleine et les problèmes oraux tels que gingivites, etc. Bonne les résultats de la santé bucco-dentaire dans de belles dents et un sourire éclatant.

6. Allergies:

La recherche montre que lorsque les probiotiques sont donnés aux femmes pendant la grossesse, il peut réduire le risque de développer des éruptions cutanées allergiques chez les bébés. De plus, ceux qui souffrent déjà d’une sorte d’éruption cutanée peut réduire de manière significative leurs symptômes en évitant ainsi les traitements qui pourraient entraîner des effets secondaires.

7. Infections vaginales:

Probiotiques qui sont conçus exclusivement pour les femmes est d’un genre particulier de bactéries. Ces bactéries stimuler leur système immunitaire augmentant ainsi la résistance contre toute infection. Ce type d’approche est généralement utilisée quand une femme souffre d’infections vaginales répétées.

8. Diarrhée:

La prise d’antibiotiques peut conduire à la diarrhée car elle porte atteinte aux flore intestinale. Près de 30% des patients prenant des antibiotiques souffrent de diarrhée. La recherche montre que lorsque les adultes et les enfants ont été donnés les probiotiques, la diarrhée a réduit de manière significative. Ceci est peut-être parce que la flore intestinale est renforcée empêchant ainsi la croissance des bactéries pathogènes.

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