5 Les symptômes de carence en vitamine B

January 30, 2018 | By admin | Filed in: Remedes.

Nous obtenons des vitamines par les aliments que nous mangeons. Les vitamines aident dans le fonctionnement normal du corps. Ils nous donnent de l’ énergie et de l’ aide dans la production de globules rouges. Notre corps a besoin de vitamines dans une très petite quantité. La vitamine B se compose de huit vitamines et ils sont ensemble connu sous le nom de vitamine B complexe. Notre corps tire l’ énergie de divers nutriments qui fonctionnent comme combustible. Le rôle de la vitamine B est d’utiliser les nutriments comme carburant et la formation d’ un nouvel ADN, contribuant ainsi à la multiplication cellulaire.

La vitamine B est soluble dans l’eau et détruit par le processus de cuisson et de boire de l’ alcool. La vitamine B est détruite dans les aliments transformés comme la farine blanche et le riz. Une mauvaise alimentation peut causer une carence en vitamine B, qui peut causer de nombreux problèmes de santé . Si vous voulez éviter une carence en vitamine B, vous devez prendre une alimentation équilibrée composée de nutriments. Il est impossible pour la plupart des gens à trouver s’il y a une carence en vitamine sans consulter un médecin.

, Vous devez donc éviter de vous diagnostiquer et croire que vous avez une carence en vitamine. Vous devriez consulter un médecin ou un diététicien, qui peut vous aider à trouver si vous souffrez d’une carence en vitamine. Vous devez connaître les symptômes de carence de divers types de vitamines qui font partie de la vitamine B. Les symptômes de carence en vitamine B principaux sont les suivants.

Les symptômes de la carence en vitamine B

Les symptômes de carence en thiamine

La carence en thiamine provoque le béribéri. Il provoque des maladies cardio-vasculaires et les problèmes musculaires. Si le béribéri est sec, le patient souffre d’une dégénérescence du nerf et des picotements dans le corps entier. La coordination des membres devient moins et il y a douleur au mollet. Si le béribéri est humide, le patient a des problèmes cardiaques comme hypertrophie du coeur.

Il peut y avoir une insuffisance cardiaque et l’ enflure. Les patients qui boivent de l’ alcool ont une carence en thiamine, ce qui provoque des symptômes tels que des mouvements involontaires du globe oculaire et chancelant . Le muscle oculaire devient paralysé et il y a une confusion mentale.

Les symptômes de la riboflavine et niacine carence

carence en riboflavine provoque une inflammation de la langue. La langue est fissuré et rouge. Il y a l’anxiété et sensibilité à la lumière. La carence provoque la cornée rouge et les paupières enflammées. Le patient a la perte de cheveux et des éruptions cutanées. carence en niacine provoque des symptômes de la pellagre comme la démence et la dermatite.

Il peut y avoir l’ irritabilité, la faiblesse, la diarrhée, des étourdissements et une perte d’appétit . Il y a un gonflement et l’ inflammation dans la langue. Une carence en niacine provoque également la confusion mentale. Le manque de traitement approprié peut causer la mort.

Les symptômes de l’acide pantothénique et la biotine carence

Carence en acide pantothénique provoque une perte d’appétit, des vomissements et l’ insomnie. Il peut y avoir la fatigue, la constipation et la fatigue. La carence peut provoquer des troubles intestinaux. Carence en biotine provoque des symptômes comme la dépression, la perte d’appétit, la dermatite squameuse, la perte et la faiblesse des cheveux .Il peut être hallucination, des nausées, la fatigue et les actions cardiaques anormaux. La carence provoque des douleurs musculaires et la peau sèche. La peau devient pâle et gris.

Les symptômes de carence en pyridoxine

Carence en pyridoxine provoque des symptômes comme la dépression, l’ irritabilité et des convulsions . Il peut y avoir l’ insomnie, des spasmes musculaires et une dermatite. La carence provoque l’ anémie et de la confusion. Les coins de la bouche se fissurer.

Les symptômes de carence en acide folique et Cyanocobalamin

La carence en folate entraîne une perte de poids, l’anémie et la fatigue. La carence provoque la fatigue. Les femmes enceintes qui ont une carence en acide folique ont le risque de souffrir d’anomalies du tube neural, en raison de laquelle l’enfant peut avoir le spina-bifida. carence en cyanocobalamine provoque de la fatigue, la perte et l’anémie poids.

Il peut y avoir la dépression, la fatigue, la langue lisse et le manque d’appétit . Les nerfs périphériques deviennent dégénérés et cela peut entraîner une paralysie.

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