28 Marvelous bienfaits pour la santé et la beauté de Radis

December 13, 2017 | By admin | Filed in: Remedes.

radis croquants et succulentes sont l’un des légumes les plus utilisés sous la forme de salade au niveau mondial. Radis est un légume racine qui est extrêmement faible en calories et riche en bienfaits pour la santé. Ils ont d’abord été cultivées en Europe, mais maintenant, ils se trouvent dans toutes les régions du monde. Scientifiquement connu sous le nom Raphanus sativus, il appartient à la famille des Brassicacées. Radis peut être blanc, rouge, violet ou noir en couleur. En ce qui concerne la forme, il peut être rond, long ou cylindrique. Cultivateurs les classer par leur forme, la taille et la couleur. Il peut être consommé cru, cuit ou sous la forme d’un cornichon. Tender Haut de légumes verts à feuilles de radis sont également consommés dans certains endroits. De plus, l’huile obtenue à partir des graines de radis est également très bénéfique pour le corps. Jetons un regard sur les bienfaits pour la santé et la beauté que vous offre radis.

Services de santé de Radis

1. Troubles urinaires Cures

Être diurétique dans la nature, le radis devient naturellement un excellent remède pour guérir la sensation de brûlure pendant la miction. Elle augmente également la production d’urine. Il empêche également les infections et assainit les reins.

2. Combats Cancer

Radis est largement utilisé comme remède pour le traitement des cancers de l’estomac, du rein et du côlon. Ce légume obtient ses capacités de détoxification en raison de la grande quantité d’anthocyanines, l’acide folique et la vitamine C. Ces détoxifiants ainsi que des anti-oxydants provoquent des cellules productrices de cancer meurent et faciliter la lutte contre cette maladie mortelle.

3. Traite Jaunisse

Radis est considéré comme un remède merveilleux pour le traitement de la jaunisse. Il agit comme un puissant agent détoxifiant et maintient un contrôle sur la santé du foie et de l’estomac en éliminant les toxines et les déchets du corps.

4. Cures Leucoderma

Les propriétés anti-cancérigènes et détoxification de radis aider à se débarrasser de leucoderme de manière efficace.

Radis, étant étonnamment indigestes, mettre un terme à la volonté constante de manger quelque chose. Ils contiennent une grande quantité d’eau, de fibres et d’hydrates de carbone digestibles; par conséquent, réguler le transit intestinal et de soutenir la perte de poids.

6. Efficace dans Piqûres d’insectes

Les propriétés antipruritic de radis sont extrêmement efficaces pour guérir les piqûres d’abeilles et les piqûres d’insectes. Le jus de radis peut être appliqué directement sur la zone affectée à pacifier et à réduire la douleur.

7. guérit les maladies du rein

Comme dit ci-dessus radis est un superbe diurétique qui protège les reins de l’infection en éliminant les toxines du corps. Il réduit la sensation de brûlure et prévient les infections des voies urinaires.

8. Diminue les troubles respiratoires

Radis sont dans la nature anti-congestive; ainsi, atténuer les troubles des voies respiratoires provoquées par la congestion dans la bronchite, telles que les infections de l’asthme et des sinus. D’autre part, la richesse des vitamines dans le radis protège également contre la contamination.

9. Cures Fever

Radis sont également utiles pour guérir la fièvre en abaissant la température du corps. Elle réduit également l’inflammation causée par la fièvre.

10. Maintient du foie et la vésicule biliaire Santé

Radis doivent être pris régulièrement pour réguler la production de divers enzymes et des pigments, qui protègent la vésicule biliaire et le foie des ulcères et des infections. Radis contrôle la production de bile et de la bilirubine.

11. Guérit Piles

La principale raison de la création de piles est la constipation qui peut être guéri en consommant une grande quantité de fourrage grossier. Radis est une très bonne source de fibres alimentaires, ce qui contribue à la rétention d’eau et la digestion. De plus, les propriétés de détoxification de radis sont également favorables dans les piles de durcissement.

12. Contrôle Glycémie

Radis a un faible indice glycémique, et par conséquent, utile pour contrôler le niveau de sucre dans le sang.

13. Maintient la santé des os

Radis est l’un des plus riches sources végétales de calcium, ce qui est utile pour maintenir les os et les dents en bonne santé.

14. L’immunité Booster

Radis est chargé avec des antioxydants qui aident le corps à requinquer son immunité et combattre les infections et les maladies.

15. Induit bon sommeil

Radis est très utile pour les personnes ayant des troubles du sommeil. Il a des propriétés sédatives qui favorisent le sommeil. Buvez un verre de jus de radis avant d’aller se coucher. Il vous aidera à dormir serré.

16. Soulagement de la migraine

Radis guérit la migraine. Il est très efficace si elle est prise à la première étape de la migraine. Migraines sont causés lorsque les vaisseaux sanguins du cerveau constrict. Radis aide à dilater les vaisseaux.

17. Maladies cardio-vasculaires

Radis se compose de flavonoïde, appelés anthocyanes. Anthocyanes réduire la fréquence des maladies cardio-vasculaires, en gardant ainsi votre coeur dans le rose.

18. Constipation

Radis a une teneur élevée en fibres, ce qui favorise la régularité des selles. Les effets calmants de radis apaisent le système digestif et apportent un soulagement de l’indigestion et des ballonnements.

19. Pression artérielle

Radis sont une bonne source de potassium. Le potassium réduit la pression artérielle en maintenant le débit normal du sang; ainsi, ce qui réduit le risque de maladie coronarienne et d’AVC.

20. Cures Toux et rhume

Si vous êtes enclin à froid et la toux, il est bon pour vous d’inclure le radis dans votre alimentation. Radis a des propriétés anti-congestive, qui mucus clair formé dans la gorge à cause du froid.

21. Garde hydratés

Radis se compose d’une bonne quantité d’eau; c’est pourquoi il est la meilleure option pour maintenir le corps hydraté. Une bonne hydratation assure l’absorption des nutriments de la nourriture que nous mangeons, ce qui, à son tour, donne de l’énergie au corps.

22. Muscle Building

Pour construire des muscles, plusieurs nutriments sont nécessaires. Cependant, le principal bloc de construction des muscles est une protéine. Radis est une très bonne source de protéines; Par conséquent, il devrait être inclus dans votre régime alimentaire normal.

Avantages de beauté de Radis

23. Glowing peau

Étant donné que le constituant principal du radis est de l’eau, il maintient votre corps hydraté. Il rend votre peau saine et éclatante, et jeune. De plus, la vitamine C, le zinc et le phosphore dans le radis garder votre peau fraîche plus longtemps.

24. peau claire

La teneur élevée en fibres de radis élimine les toxines nocives de votre corps; par conséquent, maintient votre peau claire. radis cru Smashed fonctionne comme un excellent nettoyant. Il est également un très bon pack visage naturel.

Radis a de grandes propriétés désinfectantes; c’est pourquoi il peut aider à lutter contre les troubles de la peau comme des boutons et l’acné.

26. Prévient Chute des cheveux

La consommation Radis empêche la chute des cheveux. Le jus de radis noir, lorsqu’il est appliqué sur les cheveux, stimule la croissance des cheveux.

27. Pellicules

Radis aide à lutter contre les pellicules problème. Inclure beaucoup de radis dans votre alimentation sur une base régulière. Vous pouvez également frotter votre cuir chevelu avec du jus de radis. Après cela, couvrez votre tête avec une serviette. Gardez-le pendant une heure, puis laver avec de l’eau.

28. Santé et cheveux brillants

Mangez radis ou appliquer son jus à vos cheveux. Il a une bonne quantité de fer, ce qui est essentiel pour garder votre cuir chevelu et des racines fortes. En outre, il rend vos cheveux brillants.

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