21 remèdes maison pour se débarrasser de la transpiration excessive

December 13, 2017 | By admin | Filed in: Remedes.

Sudation est pas du tout une condition embarrassante, mais la transpiration excessive (ou hyperhidrose) est un sujet de préoccupation et doit être traitée rapidement. Transpiration pendant l’exercice est normal, mais la transpiration en hiver est anormal. Il peut se produire dans une partie du corps, comme le cuir chevelu, le front, le cou, les aisselles, l’aine, la paume ou la plante. Il peut y avoir certaines raisons possibles de l’hyperhidrose, comme les conditions climatiques, la circulation sanguine irrégulière, une activité physique intense, régime alimentaire déséquilibré, la fièvre, le diabète, l’anxiété, l’insuffisance cardiaque, la grossesse, la glande thyroïde hyperactive, l’abus d’alcool, la ménopause, les blessures de la colonne vertébrale cordon, la goutte, etc., mais si vos gouttes de sueur, même lorsque vous êtes calme et ne font aucune activité physique, alors cette condition nécessite de prendre des mesures sérieuses. Si l’hyperhidrose est pas traitée, elle peut conduire à l’odeur corporelle, ce qui provoque la déconfiture sociale. Jetez un oeil à quelques-uns des remèdes maison testés pour se débarrasser de l’hyperhidrose.

Remèdes maison pour la transpiration excessive

1. Huile de noix de coco

Prenez un peu d’huile de noix de coco et le frotter, après le bain, dans les zones de transpiration excessive. En outre, vous pouvez également mélanger la poudre à pâte et l’huile de noix de coco et l’appliquer sur vos aisselles.

  • Ou bien, mélanger 10 grammes de camphre dans 100 ml d’huile de noix de coco et d’appliquer sur la zone touchée.

2. tomate

Buvez du jus de tomate fraîche (un verre) par jour pour se débarrasser de la transpiration excessive. Vous pourrez aussi manger 2-3 tomates régulièrement. Il est bénéfique pour le durcissement de la transpiration excessive entraîné en raison de la présence d’antioxydants.

  • Ou bien, vous pouvez appliquer du jus de tomate directement sur les zones qui ont la transpiration constante. Laissez-le pendant 10-15 minutes, puis rincez à l’eau froide.

3. pommes de terre

Couper une tranche de pomme de terre et le frotter sur les zones qui ont une transpiration abondante. Il absorbe la sueur supplémentaire. Vous pouvez également appliquer du jus de pommes de terre. Laisser le jus sécher avant de porter des vêtements. Répétez ce 3-4 fois par jour.

4. Sachets de thé

Steep quelques sachets de thé dans l’eau pendant 10 minutes, puis laisser refroidir. Trempez vos paumes dans cette eau pendant un certain temps, puis essuyer avec un gant de toilette sèche. Il est un très bon remède si vous faites face au problème de la transpiration de la paume fréquente. Vous pouvez également tremper votre corps pendant une demi-heure dans ce mélange après que l’eau est à la température ambiante.

5. raisins

Raisins équilibre la température du corps et de réduire ainsi la transpiration. Donc, manger une poignée de raisins tous les jours. Vous pouvez boire le jus de raisin frais.

6. sel

Mélanger un peu de jus de citron et le sel et le massage ce sur vos mains. Laissez-le pendant un certain temps, puis rincer à l’eau froide. Ce processus va diminuer l’activité des glandes sudoripares et guérir le problème de transpiration extrême.

  • Vous pouvez également essayer de frotter les cristaux de sel solides sur les zones qui transpirent à grosses gouttes. Il agira comme un anti-transpirant et ralentira l’activité des glandes sudoripares.

7. L’huile de théier

Appliquer un peu d’huile d’arbre à thé sur la zone avec la transpiration élevée et il aidera efficacement à réduire la sueur. Vous pouvez également mélanger cette huile avec de l’eau et appliquer ensuite avec une boule de coton. Laissez-le pendant 30 minutes et rincer à l’eau froide. Essuyer avec un gant de toilette propre et sec.

8. Le vinaigre

Appliquer du vinaigre sur les zones qui transpirent souvent, comme les aisselles, les mains, les paumes et les pieds. Le vinaigre agit comme un très bon anti-transpirant. Tout ce que vous devez faire est de mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc et 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Prenez ce mélange sur un estomac vide.

  • Vous pouvez également mélanger une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme dans 1 litre d’eau et laisser tremper vos pieds dans le plat. Appliquer cette solution pendant quelques semaines et vous aurez sûrement obtenir un soulagement des pieds moites.
  • Ou bien, ajouter 1-2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et ont tous les jours. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à soupe de miel à ce mélange pour le goût. Buvez ce sur un estomac vide tous les jours.
  • Laver la zone touchée avec du savon et de l’eau et appliquer un peu de vinaigre de cidre de pomme dans cette région. Gardez-le pendant la nuit. Le matin, lavez-le avec de l’eau. L’excès de sueur disparaîtra par l’application régulière de ce remède.

9. Le bicarbonate de soude

  • Mélanger une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans une tasse d’eau et boire ce jour la nuit. Sinon, le bicarbonate de soude peut également être frotté sur les zones qui transpirent davantage. Avec la suppression de sueur, ce remède va également supprimer les mauvaises odeurs du corps.
  • Ou bien, faire une pâte de fécule de maïs et le bicarbonate de soude, et l’appliquer sur vos aisselles. Lavez-le après une demi-heure. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à ce mélange pour un parfum agréable.

10. Maïzena

Frotter la poudre d’amidon de maïs dans les zones de transpiration excessive. Ce remède aidera à absorber la sueur supplémentaire.

11. citron

Comme le sel, le citron fonctionne aussi comme un anti-transpirant. Frottez un coin de citron sur vos aisselles et le laisser sécher. Ensuite, lavez-le avec de l’eau. En plus de réduire la transpiration, il laissera aussi vous frais toute la journée.

  • Vous pouvez également mélanger des quantités égales de jus de citron et la poudre à pâte. Appliquer sur les zones avec la transpiration excessive. Lavez-le au bout de 20 minutes.

Remarque – Ne pas marcher au soleil après application de citron comme il peut provoquer un noircissement de la peau.

12. Fait maison Déodorant

Prendre 1 cuillère à soupe de poudre à pâte et mélanger un peu d’eau pour faire une pâte lisse. Ajouter 1-3 gouttes d’huile essentielle de lavande / vanille / citron. Bien mélanger. Appliquer cette pâte sur vos aisselles. Le laver après 15-20 minutes. Répétez cette opération autant de fois que nécessaire.

  • Sinon, mélanger 3 cuillères à soupe d’huile de noix de coco, 2 cuillères à soupe de beurre de karité, 3 cuillères à soupe de poudre à pâte et 3-4 gouttes d’une huile essentielle. Vous pouvez même mélanger 2 cuillères à soupe de poudre de marante à ce mélange. Il se solidifie en refroidissant. Appliquez-le sur vos aisselles après un bain.

Remarque Faire usage de faire fondre au bain – marie l’ huile de noix de coco et le beurre de karité.

13. Talc

Appliquer une quantité généreuse de poudre de talc sur les zones très transpirent. Il aide à absorber la sueur supplémentaire et vous donne une sensation de fraîcheur avec un léger parfum.

14. Bois de santal blanc

Ajoutez un peu d’eau de rose et quelques gouttes de jus de citron en poudre de bois de santal. Laver la sueur zone sujette à l’eau et épongez. Maintenant, appliquez la pâte de bois de santal à la zone touchée et le laisser sécher. Le laver après 15-20 minutes.

15. Navet

Buvez 1 verre de jus de navet tous les jours. Ou bien, appliquer le jus de navet à la zone touchée et le laisser pendant 15-20 minutes. Puis laver à l’eau froide.

Les plantes médicinales pour la transpiration excessive

16. Jus Agropyre

Buvez un verre de jus d’herbe de blé par jour car il neutralise l’effet des toxines dans le corps et contribue ainsi à contrôler la sudation excessive.

17. Camomille

Steep 1 cuillère à soupe de camomille feuilles dans une tasse d’eau pendant 10 minutes et filtrer le mélange. Siroter ce thé 2-3 fois par jour. Sinon, laissez refroidir le thé vers le bas et laisser tremper une boule de coton en elle. Essuyez vos parties du corps moites avec cette solution.

  • Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de camomille à votre eau de bain.
  • Ou bien, mélanger l’huile de camomille avec de l’huile de noix de coco et le frotter sur vos parties du corps moites.

18. Hamamélis

Faire bouillir hamamélis dans l’eau et refroidir. Utilisez cette eau pour laver vos aisselles, ou faire tremper une boule de coton et l’appliquer à votre visage, les aisselles et les paumes. Laissez-le pendant 5-10 minutes avant de le laver à l’eau froide.

19. Sage thé

Steep certains feuilles de sauge dans l’eau pendant 10 minutes et la pression sur le mélange. Ajouter 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de citron pour elle. Buvez ce thé 2-3 fois par jour pour soulager la transpiration excessive.

  • Vous pouvez également utiliser ce thé de sauge pour nettoyer vos aisselles. Répétez cette opération 3-4 fois par jour pendant 3-4 semaines pour obtenir des résultats positifs.
  • Ou bien, faites tremper vos pieds dans le thé de sauge quand il se refroidit. Pour ce faire, pendant 20-30 minutes jusqu’à ce que vos pieds sont complètement guéris.

20. Thé vert

Le thé vert augmente le métabolisme du corps, élimine les substances toxiques et la transpiration supplémentaire. Steep thé vert feuilles dans l’eau chaude et la pression sur le mélange. Ajouter le jus de citron et le miel et boire ce thé 2-3 fois par jour pendant quelques jours.

21. Fleur de la passion

Steep 1 cuillère à soupe de passiflore séché dans une tasse d’eau pendant 10 minutes et filtrer le mélange. Buvez ce thé au moins deux fois par jour pour se débarrasser de la transpiration excessive.

À faire

  • Prendre un bain au moins deux fois par jour et bien sécher votre peau en utilisant une serviette.
  • Utiliser de déodorant anti-transpirant la nuit.
  • Portez des vêtements confortables. Coton, lin, laine et sont de bons choix. Optez pour des vêtements de coton pendant l’exercice.
  • Buvez beaucoup d’eau, jus de fruits, eau de coco, et le thé à base de plantes, car il aide à débusquer les toxines par l’urine.
  • Utiliser de la poudre pied / poudre de talc tout en portant des chaussettes et des chaussures.
  • Essayez de marcher pieds nus sur la surface propre.
  • Inclure des aliments riches en magnésium dans votre régime alimentaire, comme les avocats, les pommes, le brocoli, la banane, les légumes verts à feuilles, les légumineuses, les grains entiers, noix, graines, etc.
  • Rasez les zones, comme les aisselles et l’aine pour prévenir la transpiration excessive.
  • Utiliser des chapeaux et foulards de coton pour protéger votre peau contre les dommages du soleil et la transpiration excessive.

Don’ts

  • Évitez de consommer trop de caféine.
  • Évitez les tissus synthétiques, comme le polyester, le nylon, etc.
  • Ne pas consommer des aliments avec une forte odeur comme l’oignon et l’ail.
  • Tenir à l’écart des boissons chaudes. Remplacez-les par des boissons froides.
  • Arrêtez d’utiliser des savons et déodorant avec des produits chimiques.
  • Éloignez-vous des aliments sucrés, épicés et transformés.
  • Évitez de prendre un bain de l’eau chaude, car il provoque une transpiration excessive.
  • Évitez l’anxiété et le stress dans votre vie.

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