15 Services de santé incroyable de Adzuki

January 30, 2018 | By admin | Filed in: Remedes.

Avez-vous déjà entendu parler de haricots azuki? Si vous avez, savez-vous sur les bienfaits pour la santé magiques qu’ils offrent? Avant d’entrer dans les avantages que les haricots azuki offrent, regardons leur profil nutritionnel. Le haricot azuki (aussi appelé azuki ou aduki dans certaines parties du monde) est essentiellement une vigne annuelle qui est cultivé dans de nombreuses régions d’Asie de l’Est et la région de l’Himalaya. Les haricots sont principalement de couleur rouge, mais d’autres variétés de haricots colorés en noir et blanc sont également cultivées dans certaines régions. Scientifiquement, ces haricots sont connus comme Vigna angularis, et ils se développent chaque année. azuki peuvent être bouillies et adouci dans une pâte de haricots rouges et peuvent ensuite être utilisés de plusieurs façons dans les desserts sucrés et autres plats savoureux, des garnitures de gaufres, du pain ou des biscuits et ainsi de suite.

Les endroits où les haricots azuki sont les plus consommées sont le Japon, la Corée, la Chine et d’autres pays d’Asie. Alors, ce fut une brève introduction de haricots azuki. Mais savez-vous au sujet des avantages énormes pour la santé de consommer des haricots azuki? Il est un aliment puissant qui peut réellement aider dans les affections du cœur, de la peau et d’autres organes vitaux de votre corps. Il peut aider à garder certaines maladies cancéreuses à distance et de prévenir le risque de diabète et de l’hypertension artérielle et d’autres conditions connexes.

Voici quelques avantages pour la santé de haricots Adzuki

Contrôle du cholestérol

Des niveaux élevés de cholestérol peut être assez nuisible à votre cœur, puis votre santé globale. Il peut entraîner des maladies cardiaques et dans le pire des cas, peut provoquer une insuffisance cardiaque. En raison de la présence de qualités anticoagulant, azuki jouent un rôle important dans le contrôle des taux de cholestérol sanguin qui sont dues à une mauvaise prise alimentaire (contenant beaucoup de graisse).

Propriétés anti-dépression

Il y a des domaines médicaux qui encouragent l’utilisation de haricots azuki pour traiter une foule de alimens qui incluent l’anxiété et la dépression. Les médecins mettent l’accent sur les avantages de l’utilisation des haricots azuki dans le traitement de la dépression; c’est parce qu’ils sont à la maison à un certain nombre de nutriments favorisant la santé.

Lutte pathogènes

Azuki haricots contiennent certains constituants organiques qui inhibent la croissance de certains agents pathogènes et les bactéries, et veiller à ce que vous restez protégé d’eux.

améliorer le métabolisme

azuki sont connus pour stimuler le métabolisme du corps; ils améliorent la digestion des aliments et convertir efficacement la nourriture pour libérer l’énergie qui vous tient rechargées jusqu’à toute la journée. azuki maintiennent également un niveau de cholestérol sain et donc vous garder à l’abri des maladies cardiaques.

Propriétés anticancéreuses

azuki ont des propriétés anti-oxydantes qui inhibent la croissance des cellules cancéreuses causant dans le corps. Par conséquent, les haricots azuki vous protègent contre les radicaux libres et prévenir certains types de cancer.

Santé de la peau

azuki, en raison de la présence d’anti-oxydants, vous aider à avoir une belle peau et aussi aider à égayer votre teint de la peau. Ils offrent également beaucoup d’autres avantages à votre peau.

Réduire le risque de diabète

les haricots adzuki sont une source naturelle riche en fibres solubles; par conséquent, ils aident à contrôler les sautes de niveau de sucre dans le sang. azuki aident à transporter le sucre dans la circulation sanguine à un rythme contrôlé, et contribuer ainsi à prévenir le risque de diabète.

Éviter les infections urinaires

En raison d’être une riche source naturelle de fibres solubles, les haricots azuki aident beaucoup dans le traitement des infections de la vessie ou le dysfonctionnement urinaire. Ils peuvent être utiles pour les hommes que pour les femmes.

purifier foie

Nous avons tendance à consommer beaucoup de toxines sur une base quotidienne sans se rendre compte que nous faisons. Le foie est la partie du corps qui est chargé de se débarrasser de toutes les toxines. azuki, avec leur grand profil nutritionnel, aident à détoxifier votre foie.

Aide à la perte de poids

La teneur en fibres et en protéines présentes dans les haricots azuki faire le travail de vous faire sentir rassasié sans stashing trop de calories dans votre corps. Par conséquent, les haricots azuki vous aider dans votre régime de perte de poids.

Prévenir les infections de la peau

Masque faite par azuki peut être utilisé pour exfolier la peau et la rendre radieuse. Une pâte d’aloe vera et les haricots azuki au sol peut être appliqué sur la face directement pour se débarrasser des éruptions cutanées et les infections de la peau.

Prévention de l’anémie

L’anémie est un état dans lequel la capacité de transport d’oxygène du patient est significativement réduite. En raison de la présence d’acide folique et de fer, les haricots azuki aident à garder l’anémie à distance.

Protection contre les troubles rénaux

Ces haricots sont une source naturelle riche en nutriments qui aident à maintenir le bon fonctionnement des reins et de les garder en bonne santé.

Utile contre Constipation

azuki aident à lisser les mouvements de l’intestin et aident à lutter contre le problème de la constipation, ce qui est un problème majeur de santé partout dans le monde.

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