10 Liquid Diet Weight Loss Essentials

January 11, 2018 | By admin | Filed in: Du sang.

Dans les cas de graisse extrême, un médecin peut recommander un jus de liquide à faible teneur en calories pour augmenter le taux de perte de graisse. Plusieurs études ont rapporté une perte de graisse moyenne d’environ 3 livres ou plus par semaine chez les utilisateurs individuels.

2. Régimes liquides sont utilisés à des fins médicales

Les procédures médicales telles que les chirurgies de perte de poids et d’autres chirurgies complexes peuvent prendre beaucoup de temps. Lors de la préparation de ces procédures, la plupart des médecins recommandent l’utilisation de régimes liquides avant et quelques jours après la chirurgie. Ces régimes liquides aident le corps à récupérer rapidement et de minimiser les complications.

3. Une perte de poids de régime liquide sont des traitements à long terme

Alors que la plupart des régimes de perte de poids liquides sont recommandés pour une utilisation à court terme, d’autres régimes liquides peuvent être utilisés conjointement avec des régimes solides. Lorsqu’il est utilisé pendant une longue période, les régimes alimentaires liquides peuvent produire de meilleurs résultats. Certains de ces régimes liquides populaires comprennent Slim-rapide, Herbalife, standby, et Soylent Shakeology.

4. Certains régimes liquides sont nocifs

Alors que la plupart des jus et des boissons de perte de poids de liquide commercial sont surveillés par du personnel médical pour la qualité et l’efficacité, certaines préparations de perte de poids de régime liquide peuvent contenir des métaux lourds tels que le plomb. Ces métaux lourds peuvent entraîner des complications de la maladie. Les utilisateurs doivent vérifier l’approbation des produits avant d’acheter une alimentation de perte de poids liquide.

5. régimes liquides caféine ne sont pas en bonne santé

Tout régime liquide qui a ardillons ou de la caféine n’est pas une stratégie efficace de perte de poids. Les utilisateurs qui veulent perdre du poids devraient éviter les régimes liquides contenant de la caféine.

6. régimes en calories liquides sont moins « reconnus » par le corps

Contrairement aux régimes hypocaloriques solides, liquides calories ne sont pas reconnus par l’organisme de la même manière que les calories solides. Il est donc courant que les utilisateurs se sentent insatisfaits malgré la présence d’une forte teneur en calories dans l’intestin. Cela peut contribuer à prendre plus de calories conduisant ainsi à la constipation.

7. Régimes liquides contiennent environ 600-1000 calories par jour

La plupart des véritables régimes liquides contiennent une teneur en calories moyenne d’environ 600-1000 calories par jour. Essentiellement, le corps commence à perdre du poids lorsque le déficit calorique atteint environ 3500 calories. Lorsque le corps est privé de calories, le corps a tendance à brûler les graisses en excès que l’on trouve dans le corps. En substance, le corps est stimulé à brûler les graisses en excès en la privant de graisses.

8. Régimes liquides peuvent causer des effets secondaires

Étant donné que certains régimes liquides ne peuvent pas contenir tous les nutriments essentiels, ils peuvent entraîner des effets secondaires si d’autres suppléments nutritionnels manquent. Certains de ces effets secondaires incluent la fatigue, les maladies cardiaques et les calculs biliaires.

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